Sommeil
Tout savoir sur la gestion des douleurs d’endométriose : construire sa boîte à outils anti-douleurs personnalisée
Les douleurs sont le symptôme le plus caractéristique de l’endométriose et le plus fréquemment retrouvé chez les femmes atteintes de la maladie. Ainsi, entre 50 et 91 % des femmes atteintes d’endométriose se plaignent de douleurs (source EndoFrance par compilation de…
Comment l’activité physique peut améliorer la vie avec l’endométriose ?
Avec l’endométriose et les différents symptômes qu’elle génère au quotidien comme les douleurs, la fatigue chronique ou les troubles digestifs et urinaires, bouger au quotidien peut se révéler particulièrement compliqué. En effet, l’endométriose peut se développer partout dans le corps…
PEA et endométriose : une solution naturelle contre les douleurs neuropathiques ?
Les douleurs neuropathiques de l’endométriose, souvent méconnues, touchent près de 40 % des patientes. Ces douleurs intenses et difficiles à traiter résultent d’une atteinte nerveuse. Face aux limites des traitements classiques, le PEA, une molécule naturelle, pourrait offrir une alternative…
Mes intuitions sur les causes de l’endométriose chez moi
Après 8 ans de recherches, de lectures, d’études et de consultations médicales et thérapeutiques, j’ai aujourd’hui des intuitions sur la cause de l’endométriose ou plutôt les causes qui ont amené l’endométriose à se développer chez moi. Quand la maladie chronique…
Les bienfaits des oméga 3 pour l’endométriose, selon la science
Les oméga 3 sont des acides gras essentiels dont le corps a besoin pour fonctionner correctement, mais que le corps humain ne peut pas synthétiser. Ils doivent donc être apportés par notre alimentation ou par des compléments alimentaires. Ces acides…
Voyager avec une endométriose : les solutions pour un voyage serein
Voyager avec l’endométriose fait souvent peur. Car voyager signifie quitter son environnement quotidien, ses repères, ses habitudes. Et tout ça est bien souvent indispensable pour vivre au mieux avec la maladie. Mais voyager avec l’endométriose n’est pas impossible. Cela nécessite…
Comment gérer le post partum avec l’endométriose : astuces et conseils
Environ une femme sur 7 est atteinte d’endométriose. Pourtant la science et les études scientifiques ne se sont jusqu’ici pas beaucoup intéressées à l’accouchement, aux suites de couche et il faut le dire encore moins au post partum des femmes…
Endométriose ou congestion pelvienne ?
Les symptômes de l’endométriose et ceux de la congestion pelvienne se ressemblent sur un certain nombre de points, et notamment les douleurs pelviennes et les douleurs dans les jambes. Certaines femmes n’ont que de l’endométriose, d’autres non que le syndrome…
Endométriose et bruxisme : y a-t-il un lien ?
Cela fait plusieurs mois que je mène l’enquête parce que j’ai trouvé très peu d’informations sur ce sujet sur internet ou dans les études. Pourtant, vous êtes très nombreuses à me dire que vous souffrez à la fois d’endométriose et…
Les soins de support dans la prise en charge de l’endométriose : quelle évolution ?
Appelés soins de support par les uns, médecines complémentaires par les autres, prises en charge non médicamenteuses ou bien encore thérapies alternatives, la nutrition, l’ostéopathie, la psychothérapie, la sophrologie, l’acupuncture et bien d’autres disciplines peuvent être des soutiens précieux pour…
