Esprit
Dans l'approche holistique que je propose pour vaincre l'endométriose, l'esprit tient une place très importante. Je vous propose de retrouver dans cette catégorie tous les articles de mon blog qui permettent d'agir sur son état d'esprit, sur son mindset pour mieux vivre avec l'endométriose, voire la vaincre et retrouver sa vie ! Bonne lecture.
FAQ : la pilule et l’endométriose
Sawis, Visanne, Luteran, Lutenyl, colprone, Optilova, et bien d’autres encore… Difficile de toutes les citer. Toujours est-il que quel que soit le traitement, quelle que soit la pilule, les mêmes questions reviennent : quelle pilule choisir ? Quelle est la…
Endométriose, l’apport de la phytothérapie
Pourquoi utiliser la phytothérapie quand on de l’endométriose ? La phytothérapie correspond à l’emploi de plantes ou de médicaments à base de plantes (poudres, préparations en ampoules, infusions…) pour soigner naturellement les différents maux du corps humain. C’est une ressource…
La micronutrition, un atout pour soulager l’endométriose
L’intérêt de la micronutrition pour l’endométriose La micronutrition consiste à satisfaire les besoins en micronutriments de l’individu par une alimentation diversifiée, associée si nécessaire à une complémentation personnalisée. Elle trouve ses fondements dans les recherches effectuées sur les liens avérés…
Le CBD : un atout pour l’endométriose
De nombreuses marques de CBD fleurissent actuellement pour proposer leur huile pour aider à dormir, réduire le stress et soulager les douleurs associées aux maladies chroniques comme l’endométriose. En effet, le CBD aurait des propriétés pour soulager les douleurs d’endométriose…
Microbiote et endométriose : des liens étroits à double sens
Si, depuis quelques temps, de nombreuses études présentent de fortes preuves sur le lien entre perturbation du microbiote intestinal (dysbiose) et certaines maladies inflammatoires, maladies neuropsychiatriques, psoriasis, arthrite ou cancers, il a été récemment démontré qu’une dysbiose dans l’appareil génital…
Endométriose et fatigue : comment la surmonter ?
La fatigue est un symptôme largement sous-estimé de l’endométriose qui affecte pourtant la majorité des femmes atteintes de la maladie et est assez peu étudié dans la littérature scientifique. Selon une étude suisse qui date de 2018, 50,7 % des femmes atteintes…
Pilule et endométriose : vraie solution ou fausse amie ?
L’endométriose est une maladie hormono-dépendante dont l’évolution dépend, notamment, du cycle féminin. La « pilule », qui est un traitement hormonal, permet de mettre sur pause le cycle féminin et donc de soulager les douleurs pour un grand nombre de femmes. La…
Comment mettre toutes les chances de son côté en termes de fertilité avec l’endométriose ?
Pour la femme atteinte d’endométriose, la peur de ne pas pouvoir concevoir se fait sentir à partir du jour où le diagnostic est posé. Le désir profond d’un enfant biologique peut ainsi devenir un facteur de stress supplémentaire dans une…
Comment gérer les conséquences de l’endométriose sur ma vie quotidienne et sociale ?
Pour la grande majorité des femmes atteinte d’endométriose, la maladie aura un fort retentissement sur leur vie sociale et de manière générale sur l’ensemble de leur vie. L’endométriose peut être très invalidante, générant principalement de fortes douleurs et un très…
Mes astuces au quotidien pour ne plus subir l’endométriose
Mon approche de l’endométriose est une approche globale. Je prends soin de moi au quotidien et sur différents plans. Tous les jours, je mets en place de petites actions faciles pour réduire l’inflammation, équilibrer mes hormones, améliorer le fonctionnement mécanique…
